Mempunyai tubuh yang sehat dengan berat badan ideal adalah impian semua orang. Tidak heran berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan impian tersebut. Alih-alih mendapatkan tubuh yang sehat dengan berat badan ideal, tidak sedikit justru berujung sakit karena melakukan diet ekstra. Padalah dalam Islam sendiri Rasulullah saw mengajarkan pola diet dalam kehidupan sehari-harinya. Bahkan pola diet yang diajarkan oleh Nabi Muhammad saw …
Read More »