Puasa Sunnah dan Keutamannya (Bagian II)

Selain tiga macam puasa sunnah yang telah dipaparkan dalam tulisan sebelumnya masih ada puasa sunnah lain yang mempunyai dasar yang kuat sebagai pedoman dalam mengamalkannya Penjelasan berikut merupakan kelanjutan dari tulisan sebelumnya tentang puasa sunnah yaitu puasa arafah puasa pada bulan bulan haram dan puasa asyura Urutan selanjutnya adalah Puasa 3 hari tiap bulan Termasuk puasa yang dianjurkan Rasulullah adalah puasa selama tiga hari yang dilakukan setiap bulan Mengapa tiga hari Karena Allah membalas satu kebaikan dengan sepuluh kali lipatnya Ketika berpuasa selama tiga hari maka sebanding dengan berpuasa selama satu bulan Kesunnahan ini didasarkan pada hadis riwayat Bukhari Muslim berikut Artinya Dari Abu Hurairah berkata Kekasihku Kanjeng Nabi telah berwasiat kepadaku tentang tiga hal yang tak pernah aku tinggalkan hingga aku mati yaitu puasa tiga hari tiap bulan shalat dhuha dan shalat witir sebelum tidur Lalu kapan puasa tiga hari tersebut Beragam pendapat ulama dalam menentukan tiga hari yang disunnahkan berpuasa dalam tiap bulan Menurut Imam Malik tidak menunjuk hari tertentu bebas kapan saja mau berpuasa yang penting tiga hari bahkan kalau ditentukan hukumnya makruh Pendapat Hasan al Bashri sejak awal bulan tanggal 1 2 dan 3 Dari Aisyah hari Sabtu pertama lalu Selasa kemudian Sabtu Dari Abu Darda tanggal 1 10 dan 20 Pendapat Imam al Nakha i tiga hari terakhir di akhir bulan Sementara riwayat Ibnu Mas ud menjelaskan bahwa Rasulullah berpuasa pada hari putih al ayyamul bidh yaitu tanggal 13 14 dan 15 Disebut dengan hari putih karena malam harinya bulan menerangi sejak awal malam hinga akhir malam Keragaman pendapat ini dapat disimpulkan bahwa anjuran puasa ini sangatlah fleksibel Setiap umat Islam boleh melaksanakannya di awal bulan di pertengahan atau di akhir bulan sesuai kondisi yang memungkinkan dan dianggap mudah untuk berpuasa Puasa hari senin dan kamis Termasuk hari yang disunnahkan untuk berpuasa dalam satu minggu adalah dua hari Senin dan Kamis Rasulullah sangat mengindahkan dan memperhatikan soal puasa dua hari tersebut Usamah pernah bertanya kepada Rasulullah tentang rahasia puasa Senin Kamis ini kemudian beliau menjawab Artinya Dua hari Senin dan Kamis itu adalah dua hari dimana amal perbuatan dilaporkan kepada Tuhan semesta alam Tentunya Rasulullah menginginkan saat amal dilaporkan dalam kondisi sedang berpuasa Demikian juga yang dianjurkan bagi ummatnya Di samping itu puasa hari Senin secara khusus melalui riwayat Abi Qatadah Rasulullah pernah ditanya dan jawaban beliau pada hari itu adalah hari kelahiranku dan hari aku diutus menjadi nabi dan menerima wahyu Puasa Daud Bagi umat Islam yang mampu dan tidak mengalami kesulitan saat berpuasa dianjurkan untuk melakukan puasa Nabi Daud yakni berpuasa sehari berbuka sehari dan begitu seterusnya Inilah puasa sunnah yang paling afdal dan lebih dicintai Allah Swt Puasa ini merupakan puasa yang diwasiatkan Rasulullah kepada Abdullah bin Amr bin Ash Abdullah bin Amr bercerita bahwa Rasulullah bertanya kepadanya Benarkah kamu yang mengatakan demi Allah aku akan berpuasa di siang hari dan bangun malam selama hidupku Iya Rasul demi ayah dan ibu benar akulah yang berkata demikian Kamu tidak akan mampu melakukannya jawab Rasul Baca juga Puasa Sunnah dan Keutamannya Bagian 1 Berpuasalah sesekali dan berbukalah bangun malam dan juga tidurlah berpuasalah satu bulan 3 hari karena satu kebaikan akan dibalas sepuluh kali lipatnya dengan rutin begitu setiap bulan maka seperti berpuasa satu tahun Abdullah menjawab aku masih mampu lebih dari itu Berpuasalah satu hari dan berbuka dua hari jawab Rasul Aku masih mampu lebih dari itu lagi lagi Abdullah menimpali Rasul melanjutkan berpuasalah satu hari dan berbuka satu hari ini puasa yang dilakukan oleh Nabi Daud dan puasa paling afdal Aku masih mampu lebih dari itu kata Abdullah Tidak ada puasa yang lebih afdal dari puasa Daud ini Wallahu alam Penulis Zainol Huda Alumni Ma had Aly Situbondo dan Dosen STAIM Sumenep

Bagikan Artikel ini:
Baca Juga:  Sempurnakan Idul Fitri dengan Puasa Syawal Enam Hari, Inilah Keutamaannya

About Islam Kaffah

Check Also

duduk di kuburan

Saat Ziarah, Bolehkah Duduk di Kuburan?

Meskipun arus puritanisasi  mengklaim ziarah kubur adalah ritual bid’ah, tapi tidak banyak muslim nusantara yang …

shalat ghaib korban bencana

Shalat Ghaib untuk Korban Bencana

Pada tanggal 4 Desember 2021 telah terjadi peningkatan aktifitas vulkanik di gunung semeru. Hal itu …